Variasi ramuan | Vitamin B12 1% - Methylcobalamin Vitamin B12 1% - Cyanocobalamin Vitamin B12 99% - Methylcobalamin Vitamin B12 99% - Cyanocobalamin |
Cas no | 68-19-9 |
Formula kimia | C63H89CON14O14P |
Kelarutan | Larut dalam air |
Kategori | Tambahan, vitamin / mineral |
Aplikasi | Kognitif, peningkatan imun |
Vitamin B12 adalah nutrien yang membantu mengekalkan saraf dan sel darah yang sihat dan membantu membuat DNA, bahan genetik dalam semua sel. Vitamin B12 juga membantu mencegah jenisanemiadipanggil megaloblastikanemiaItu menjadikan orang letih dan lemah. Dua langkah diperlukan untuk menyerap vitamin B12 dari makanan.
Vitamin B12 memainkan peranan penting dalam banyak aspek kesihatan dan boleh menyokong kesihatan tulang, pembentukan sel darah merah, tahap tenaga, dan mood. Makan diet berkhasiat atau mengambil suplemen dapat membantu memastikan anda memenuhi keperluan anda.
Vitamin B12, juga dikenali sebagai cobalamin, adalah vitamin penting yang diperlukan oleh tubuh anda tetapi tidak dapat menghasilkan.
Ia didapati secara semulajadi dalam produk haiwan, tetapi juga ditambah kepada makanan tertentu dan boleh didapati sebagai suplemen lisan atau suntikan.
Vitamin B12 mempunyai banyak peranan dalam badan anda. Ia menyokong fungsi normal sel saraf anda dan diperlukan untuk pembentukan sel darah merah dan sintesis DNA.
Bagi kebanyakan orang dewasa, elaun pemakanan yang disyorkan (RDA) adalah 2.4 mikrogram (MCG), walaupun lebih tinggi untuk orang yang hamil atau menyusu.
Vitamin B12 boleh memberi manfaat kepada badan anda dengan cara yang mengagumkan, seperti dengan meningkatkan tenaga anda, meningkatkan ingatan anda, dan membantu mencegah penyakit jantung.
Vitamin B12 memainkan peranan penting dalam membantu badan anda menghasilkan sel darah merah.
Tahap vitamin B12 yang rendah menyebabkan pengurangan pembentukan sel darah merah dan menghalangnya daripada berkembang dengan betul.
Sel darah merah yang sihat adalah kecil dan bulat, sedangkan ia menjadi lebih besar dan biasanya bujur dalam kes kekurangan vitamin B12.
Oleh kerana bentuk yang lebih besar dan tidak teratur ini, sel -sel darah merah tidak dapat bergerak dari sumsum tulang ke dalam aliran darah pada kadar yang sesuai, menyebabkan anemia megaloblastik.
Apabila anda mempunyai anemia, badan anda tidak mempunyai sel darah merah yang cukup untuk mengangkut oksigen ke organ penting anda. Ini boleh menyebabkan gejala seperti keletihan dan kelemahan.
Tahap vitamin B12 yang sesuai adalah kunci kehamilan yang sihat. Mereka penting untuk pencegahan kecacatan kelahiran otak dan tulang belakang.
Justgood Health memilih bahan mentah dari pengeluar premium di seluruh dunia.
Kami mempunyai sistem pengurusan kualiti yang mantap dan melaksanakan piawaian kawalan kualiti yang ketat dari gudang ke barisan pengeluaran.
Kami menyediakan perkhidmatan pembangunan untuk produk baru dari makmal ke pengeluaran berskala besar.
Justgood Health menawarkan pelbagai suplemen makanan label peribadi dalam kapsul, softgel, tablet, dan bentuk gummy.