Variasi ramuan | N/a |
Cas no | 50-81-7 |
Formula kimia | C6H8O6 |
Kelarutan | Larut dalam air |
Kategori | Tambahan, vitamin/ mineral |
Aplikasi | Antioksidan, sokongan tenaga, peningkatan imun |
Vitamin C mempunyai banyak manfaat kesihatan. Sebagai contoh, ia membantu menguatkan sistem imun kita dan boleh membantu menurunkan tekanan darah. Ia terdapat dalam banyak buah -buahan dan sayur -sayuran.
Vitamin c, juga dikenali sebagai asid askorbik, diperlukan untuk pertumbuhan, pembangunan dan pembaikan semua tisu badan. Ia terlibat dalam banyak fungsi badan, termasuk pembentukan kolagen, penyerapan besi, sistem imun, penyembuhan luka, dan penyelenggaraan tulang rawan, tulang, dan gigi.
Vitamin C adalah vitamin penting, bermakna badan anda tidak dapat menghasilkannya. Namun, ia mempunyai banyak peranan dan telah dikaitkan dengan manfaat kesihatan yang mengagumkan.
Ia larut air dan terdapat dalam banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, termasuk oren, strawberi, buah kiwi, lada loceng, brokoli, kale, dan bayam.
Pengambilan harian yang disyorkan untuk vitamin C adalah 75 mg untuk wanita dan 90 mg untuk lelaki.
Vitamin C adalah antioksidan yang kuat yang dapat menguatkan pertahanan semula jadi badan anda.
Antioksidan adalah molekul yang meningkatkan sistem imun. Mereka berbuat demikian dengan melindungi sel -sel dari molekul berbahaya yang dipanggil radikal bebas.
Apabila radikal bebas berkumpul, mereka boleh mempromosikan keadaan yang dikenali sebagai tekanan oksidatif, yang telah dikaitkan dengan banyak penyakit kronik.
Kajian menunjukkan bahawa memakan lebih banyak vitamin C dapat meningkatkan tahap antioksidan darah anda sehingga 30%. Ini membantu pertahanan semula jadi badan melawan keradangan
Tekanan darah tinggi meletakkan anda berisiko penyakit jantung, penyebab utama kematian di seluruh dunia. Kajian telah menunjukkan bahawa vitamin C boleh membantu menurunkan tekanan darah pada kedua -dua mereka yang mempunyai dan tanpa tekanan darah tinggi.
Pada orang dewasa dengan tekanan darah tinggi, suplemen vitamin C mengurangkan tekanan darah sistolik sebanyak 4.9 mmHg dan tekanan darah diastolik sebanyak 1.7 mmHg, secara purata.
Walaupun keputusan ini menjanjikan, tidak jelas sama ada kesan ke atas tekanan darah adalah jangka panjang. Selain itu, orang yang mempunyai tekanan darah tinggi tidak boleh bergantung kepada vitamin C sahaja untuk rawatan.
Justgood Health memilih bahan mentah dari pengeluar premium di seluruh dunia.
Kami mempunyai sistem pengurusan kualiti yang mantap dan melaksanakan piawaian kawalan kualiti yang ketat dari gudang ke barisan pengeluaran.
Kami menyediakan perkhidmatan pembangunan untuk produk baru dari makmal ke pengeluaran berskala besar.
Justgood Health menawarkan pelbagai suplemen makanan label peribadi dalam kapsul, softgel, tablet, dan bentuk gummy.